Emagrecer é Possível

Comer compulsivamente é para muitos obesos a causa principal de sua obesidade. Esse impulso é um reflexo de problemas relacionados a psique do indivíduo e refletem a sua insatisfação consigo mesmo e suas dificuldades em lidar com isso.

Nesses casos, além do acompanhamento nutricional; faz-se extremamente necessário o acompanhamento de um psicólogo ou um psiquiatra. A diferença de opção entre os profissionais deve ser marcada pelos resultados obtidos. Se o obeso sentir-se satisfeito com os resultados do tratamento psicológico, deve ser este o caminho adotado. Agora, se a depressão e a compulsão chegam as raias do incontrolável; o aconselhável é a busca pelo psiquiatra que possui um arsenal de medicamentos capazes de tratar as causas físicas da depressão. O ideal mesmo seria um tratamento que considerasse as três esferas simultaneamente.

A compulsão pela comida surge como uma muleta psicológica para os problemas e desafios que as pessoas encontram em seu caminho. A comida passa a representar um refúgio e uma fonte de satisfação e prazer que é difícil de largar. Com o tempo, o próprio indivíduo começa a perceber que está comendo por compulsão e, como uma droga, é assaltado por sentimentos de arrependimento e de vergonha da sua situação. Esse estado de tristeza e depressão, invariavelmente, o levará a comer mais e mais; fechando o círculo.

Por mais incrível que possa parecer, uma parcela muito pequena dos obesos tem, nesse problema a única causa de sua obesidade. (Segundo o psiquiatra Renato Marchi, de 43 anos, doutor em psicologia e professor de psiquiatria da Faculdade de Medicina da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas)).

Assim, a idéia de que todo o obeso é antes de tudo um relaxado e um glutão é uma expressão do preconceito, da ignorância e do descaso das pessoas e pasmem; de muitos profissionais. Para o obeso compulsivo, a busca pelo preenchimento de um eterno vazio emocional que ele sente é o motor que o leva a comer descontroladamente. Por isso, muitos obesos mesmo, após a realização da cirurgia bariátrica, voltam a engordar. Já que o principal problema, o psicológico, não foi devidamente cuidado pela equipe que o atendeu.

Esse é um quadro conhecido como “depressão atípica”; podendo ser manifestada e observada quando acompanhada de melancolia, sonolência, dores de cabeça, dores nas costas e abdominais, fadiga persistente, irritabilidade, tensão, nervosismo e uma preocupação persistente e, muitas vezes, injustificável.

Assim, além do tratamento multidisciplinar, o obeso compulsivo deve alimentar-se a cada três horas e manter um nível de atividade física leve (caminhadas) como forma de diminuir o estresse e distraí-lo da sensação de fome.

Seguir as orientações médicas e perceber os resultados que aparecerão; pode ser um impulso especialmente potente para garantir que o obeso continue em sua marcha para vencer a depressão e vencer a necessidade de comer. Mas, independente de qualquer outra coisa, o apoio de sua família e das pessoas que o amam; é um fator fundamental para que se chegue ao sucesso final e o obeso consiga vencer todos os obstáculos que aparecerão em seu caminho.

Lembre-se: emagrecer é possível!

Related Posts:

• GORDURA ABDOMINAL E DEPRESSÃO PODEM ESTAR RELACIONADAS.
• AS SANFONAS E UMA ORQUESTRA QUE SEMPRE DESAFINA.
• LANÇAMENTO DO BLOG EMAGRECER É POSSÍVEL.
• MUSCULAÇÃO E EMAGRECIMENTO.
• CIRURGIA BARIÁTRICA – MAIS UM MORRE ESPERANDO.